A cada mês nosso útero se prepara para ser fecundado, quando isso não acontece ele se descama e traz a menstruação. Seu ciclo geralmente é de 28 dias entre as mulheres, podem levar alguns meses ou até dois anos para que os ciclos sejam regulares em adolescentes, pois o ovário quando inicia suas funções o faz de maneira incompleta, podendo precisar de até 2 anos para atuar em sua total integridade,se inicia na fáixa etária dos 10 aos 15 anos, ocorrendo de forma contínua a menos que seja interrompido por uma gestação ou pela menopausa . A duração do fluxo da menstruação é variável podendo ir de 2 até 6 dias.
Muitas mulheres sofrem com sintomas doloridos e desagradáveis durante o período menstrual, como por exemplo, a dismenorréia (cólica menstrual) ,TPM (tensão pré-menstrual) “Seus sintomas mais conhecidos são algumas alterações comportamentais como aumento da irritabilidade, ansiedade, tensão, fadiga, depressão, excitação, tristeza, alteração do apetite, etc.”dores nas mamas com aumento de volume, acne, cólicas,ate dores nas costas. Elas também deixam de fazer ginástica nestes dias, quando deveriam continuar normalmente a se exercitar, pois cólicas e dores nos membros inferiores podem ser aliviados com a ginástica.
É recomendável adotar uma dieta com pouco sal, começando um pouco antes e indo até alguns dias depois do período menstrual. Isso porque há grande probabilidade de retenção de líquidos, o que pode causar aumento das mamas e do abdômen.
Algumas mulheres relatam o aparecimento de uma pele que acompanha o fluxo. A menstruação é a descamação do epitélio interno do útero, ou seja, o endométrio que se descama e com isto o sangramento as vezes traz esses fragmentos de tecidos. Nada para se alarmar.
Absorventes:
Absorvente é um produto de higiene íntima utilizado pelas mulheres durante a menstruação. A sua função é absorver o sangue eliminado pela menstruação, evitando que este manche as roupas e assim cause constrangimentos.
Neste site aqui você irá conhecer 10 coisas importantes sobre eles, e nesse outro como encontrar o absorvente ideal.
By:Déh
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